Автомастер Александр019
Промывка инжектора.Заправка кондиционеров.Компьютерная диагностика .Запись на техническое обслуживание по телефонам +7 499 394 48 42 .+7 985 699 30 40 и +7 903 580 50 64.
Не трогай технику и она не подведет
Автомастер Александр019
Промывка инжектора.Заправка кондиционеров.Компьютерная диагностика .Запись на техническое обслуживание по телефонам +7 499 394 48 42 .+7 985 699 30 40 и +7 903 580 50 64.
Не трогай технику и она не подведет
Автомастер Александр019
Промывка инжектора.Заправка кондиционеров.Компьютерная диагностика .Запись на техническое обслуживание по телефонам +7 499 394 48 42 .+7 985 699 30 40 и +7 903 580 50 64.
Не трогай технику и она не подведет
Автомастер Александр019
Промывка инжектора.Заправка кондиционеров.Компьютерная диагностика .Запись на техническое обслуживание по телефонам +7 499 394 48 42 .+7 985 699 30 40 и +7 903 580 50 64.
Не трогай технику и она не подведет
А я бросил, с 1 июня. Бросал с таблетками Табекс, реально помогли. Хотя никакой разницы не почувствовал.
Наш путь извилист, но перспективы светлые! (С) Мао.
А я просто взял и бросил... ПРосто перестал... и ничего... Абсолютно. Главное психологически справиться с тем, что нет под рукой и все... Через полгода решил как-то попробовать... пару затяжек и чуть все наружу не полезло...
ПыСы: а без сигарет действительно кайф...
Автомастер Александр019
Промывка инжектора.Заправка кондиционеров.Компьютерная диагностика .Запись на техническое обслуживание по телефонам +7 499 394 48 42 .+7 985 699 30 40 и +7 903 580 50 64.
Не трогай технику и она не подведет
Вот Тебе Сань совет: купи мундштук Френд Холдер со сменными пластиковыми картриджами и кури сигареты через него. Он фильтрует 70 % всякой дряни. Таким образом, Ты будешь курить меньше на 70 %.http://www.mirtabaka.ru/Mundshtuk-fr...ni-p-4889.html
Одного картриджа хватает на 20 сигарет. Увидишь, как он из прозрачного становится коричневым и начинает вонять. Меняешь.
Дуракам закон не писан, если писан,то не читан, если читан, то не понят, если понят, то не так.
Я закрываю глаза и чувствую ветер забытый тобой на песке.
Ты видишь, как пляшут огни индейских костров, на лицах вождей умерших племен.
Там где сомкнулся круг, где волос пронзило перо, я танцую танец огня... (с)
трудно было только в одном случае - после еды зверски хотелось!!! ритуал многолетний сказывался.
перетерпел. в общем то, не жалею. не курю давно (не нравится мне слово "бросил", очень уж категорично и по максималистски детско)), желания курить нет, т.е. не могу придумать причину.
почему перестал, хз, рационально объяснить не могу, может повзрослел.
Дуракам закон не писан, если писан,то не читан, если читан, то не понят, если понят, то не так.
РАФ,
Оффтопик
Я закрываю глаза и чувствую ветер забытый тобой на песке.
Ты видишь, как пляшут огни индейских костров, на лицах вождей умерших племен.
Там где сомкнулся круг, где волос пронзило перо, я танцую танец огня... (с)
21 июня сего года был на рыбалке в курской обл. ,там сняли домик ....когда осматривал его(будучи трезвым) забегая на второй этаж , стукнулся головой..на следующий день довели меня вечером до машины и 500 верст я кое как доехал.Но побочка удара-не курю и не тянет,как будто и не курил ...(раньше курил 2 пачки в день)
Вот как бросил курить друг моего отца. Правда давненько это было. Курил он папиросы "Север" и вот перестали они ему нравиться. Примерно за полгода перекурил все марки папирос и сигарет, которые тогда выпускались. Не нравится ничего... Так и бросил.
Мудрость не всегда приходит с возрастом. Бывает, что возраст приходит один.
Уважаемые курильщики — теперь в каждой третьей пачке есть сюрприз с
летальным исходом — Минздрав устал предупреждать и объявляет розыгрыш.
Мой ангел пьян, летает криво, орет пророчества и мат.
А я смотрю на это диво и думаю - ведь счастлив, гад!
Мужики у вас сильная воля,а вот у меня сила есть,воля есть,а силы воли нету
Курю и бросить не получается.....слабак одним словом
Автомастер Александр019
Промывка инжектора.Заправка кондиционеров.Компьютерная диагностика .Запись на техническое обслуживание по телефонам +7 499 394 48 42 .+7 985 699 30 40 и +7 903 580 50 64.
Не трогай технику и она не подведет
тоже все думаю бросить, сейчас отказался от утренних сигарет, до 12 не курю
Раньше курил систематически. Последние 7 лет в рабочие дни не курю. Могу покурить на выходных, работая на свежем воздухе, или в ходе употребления пива. Максимум могу выкурить одну пачку за неделю. Усилий при этом никаких не прилагал. Просто не хочется курить в будни.
Но если оказываюсь на рыбалке, то в ходе процесса становлюсь заядлым курильщиком.
Последние 2 года курю самокрутки (табак, сигаретные гильзы, машинка для набивки). Количество сигарет сократилось. Пропала одышка. Кашель утром уменьшился.
Пытался бросить, было оооочень плохо (тошнота, головокружение и тд)
Сам не брошу! Нужен психолог!
Я не курю с февраля 2019 г. До этого 20 лет курил. Бросал раз 100. Самый большой период без сигареты - около 2х лет. На этот раз мне помогло:
1. Наличие желания бросить. Нужно подождать, когда оно появиться. Месяц, два, а может и полгода, но оно появиться.
2. Таблетки Табекс. Я купил за 1000 рублей, но пропил не все, а примерно половину пачки. Потом пил их не каждый день, а только в моменты стрессовых ситуаций.
3. Гипноз. А вот это самое интересное. Наткнулся в Ютубе на ролик Андрея Ракицкого "Сеанс на отказ от курения". Длительность 30 минут где-то. Попробовал послушать - понравилось. Расслабляет и успокаивает очень хорошо. Но моментального эффекта может и не быть. И это нормально. Слушал перед сном. Выключал свет, наушники в уши и вперёд. Бывало даже засыпал, но ничего страшного, гипноз действует на подсознательном уровне. Так длилось недели две. Просыпаешься, вроде и курить не охота, но рука по привычке тянется сама за сигаретой. Но прошло недели две каждодневного прослушивания перед сном и в один прекрасный момент, мне показалось, что всё это не нужное какое-то и... Я сказал себе стоп. Тут подключаются таблетки Табекс и теперь главное не взять сигарету в руки. Может кому поможет мой опыт. Ссылка на сеанс гипноза от Андрея Ракицкого https://youtu.be/S0geXhHkKMU.
Последний раз редактировалось Фидермен; 25.08.2019 в 12:23.
курил 36 лет.
100раз пытался бросить, всякие пластыри, иголки, жвачки конфеты и прочая хрень, мягко говоря не помогала, а на оборот начинал еще больше курить. в день уходило 2-3пачки, если выпить то больше.
сейчас не курю 8 лет.
но по привычке выходя из дома или машины хлопаю по карманам в поисках сигарет.
по ночам снится что курю, очень хороший табачок. просыпаюсь, во рту привкус табака.
сейчас иногда с удовольствием могу понюхать когда рядом кто то курит хорошие сигареты.
а бросил я так. я заболел гнойной ангиной, темпиратура под 40, я не вставал двое суток, когда стал спадать жар и стали появлятся мысли и желание покурить, я сам себя уговаривал терпеть, так еще рару дней прошло.
потом пришлось выгнать родню на дачу, и две недели сидел дома. в тот момент было дохера агрессии, злости и не пойми чего, ломало меня месяца два.
чтобы бросить курить нужно огромнейшее желание, терпение, сила воли и хрен его знает что.
огромная благодарность родным за понимание и терпение и понимание.
в данный момент курю вейп, раз два в неделю, "нулевку" и честно говоря боюсь что сорвусь
Не курил никогда и не собираюсь.
Русские называют дорогой, то место, где собираются проехать.